经历三次失败恋情后，如何战胜恐惧重新拥抱爱情？ 我今年25岁了，在家人眼里，我这个年纪早该成家立业，甚至生儿育女了。但我有过三段特别失败的感情，多次被喜欢的人拒绝和伤害，他们给我留下了很多痛苦的回忆，包括言语上的贬低和暴力，甚至身体上的伤害...

精神病史患者能否谈恋爱？真实心声与选择建议 我有精神分裂症的病史，虽然经过治疗已经好转不少，但总感觉它还在悄悄影响我的生活。谈过几次恋爱，可每次都以分手收场，老觉得自己压根不该谈恋爱。因为每次我都刻意隐瞒病史，一边觉得在欺骗对方，一边又怕说...

签证路上独自坐车感到孤独？实用建议帮你化解尴尬 今天和大家一起坐车去办签证，虽然都是同一个学院的同学，但彼此不太熟悉，路上也没什么话题可聊。更尴尬的是，我嗓子哑了，让自己更觉得自卑。现在在大巴车上，只有我一个...

童年创伤如何影响成年生活？我们为什么而活？ 我今年25岁，小时候跟着爸妈搬到城里大哥家。因为爸妈是二婚，大哥比我大二十多岁，他儿子只比我小三岁。就因为这个侄子，我整个童年几乎没感受到父爱。从幼儿园到小学，我的成绩一直是年级前十，多数时候排前...

竞争压力大感到心理脆弱？5个实用方法帮你重拾自信 有个同学一直特别佩服学习成绩好的人，我成绩不错，自然成了他模仿的对象。我上课做什么，他就跟着做类似的事情，几乎在观察我的一举一动，比如说，我锻炼身体，他也开始健身；我换了个新发型，他也学着留...

立刻行动还是过度思考？找到生活平衡的秘诀 想到就立刻去做？只要一思考，就越考虑越多, 一说起“想到就立刻做”，我总觉得这个说法有点问题。万一我的想法是错的怎么办？不经过思考就直接行动，会不会太冲动了？我实在做不...

穿着引发内心的小动荡，度不好把握，该怎么办？ 我平时穿衣就喜欢简单舒服的款式。衣服数量也不多，够穿就行。出门、在家、上班，我都会根据场合选择衣服，稍微区分一下。在老家农村，长辈们总说我不会打扮，不像年轻姑娘，太老气。我妈也经常批评我的穿着，...

社恐青年的自救指南：从高中到职场如何一步步熬过去 我从高中开始就深受社交恐惧困扰，大学时能躲就躲，尽量不在宿舍待着。后来选了销售工作，本想逼自己一把，结果在家待了一年多，因为害怕面对求职。之后去了北京，起初感觉一切在变好，但辞职后，在网上...

社交焦虑怎么办？17岁少年的真实成长故事 离你们，很遥远呢，想交朋友，那股焦虑感就来了？我今年17岁，感觉自己从小到大都没怎么交过朋友。唯一能聊得来的，是已经分开四年的青梅竹马。在学校里，每当遇到我欣赏的同学、老师或陌生人，想和他们说话时，...

硕士生头痛欲裂？室友声音敏感的实用解决指南 我是一名23岁的男硕士研究生。我对宿舍里一位室友的声音特别敏感，尤其是他玩游戏时大喊大叫，声音尖锐刺耳。每次听到他的声音，我就心烦意乱，接着头痛欲裂，日常学习和工作都无法集中注意力，情绪低落，严重...