离你们，很遥远呢，想交朋友，那股焦虑感就来了？
我今年17岁，感觉自己从小到大都没怎么交过朋友。唯一能聊得来的，是已经分开四年的青梅竹马。
在学校里，每当遇到我欣赏的同学、老师或陌生人，想和他们说话时，我却只敢远远看着，观察他们在做什么、喜欢什么，然后默默记下来。
所以，我常常选择逃避。既然觉得自己缺乏交朋友的能力，想交朋友的念头只会带来无尽的痛苦。我确实尝试过很多次，真的。
以前都是靠青梅竹马带我认识朋友。最近，我单纯地想和我的华文老师做朋友。他是一位男老师，斯文有礼，说话不急不缓，好像从不发脾气。他知识渊博，每句话都充满哲理，为人低调，言行举止间散发着一种诗意的气质。
可一想到交朋友，那种焦虑感又来了。因为我自卑，在人群中无法自信起来。自从他离开后，情况变得更糟。我深知自己的特点，但在人群里却看不到闪光点，甚至呼吸困难、极度焦虑，连正常说话都困难。
我有点迷茫，不知道具体该问什么。我应该尝试交朋友吗？但逃避至少不会焦虑，似乎也不错。我应该变得更自信吗？到底该怎么办？
我真的很迷茫。
同学，先给你一个温暖的拥抱！
从你的分享中，我能感受到你想交朋友却充满焦虑。但你能主动说出这些问题，说明你已经迈出了改变的第一步，这真的很棒，是积极的信号。
你说以前依赖青梅竹马交朋友，我觉得除了靠别人，你更应该亲自体验这个过程。当你打开心扉，机会自然会靠近。交朋友靠的是互相吸引，其实没那么难，完全可以通过方法学习。
比如，先从培养一两个兴趣爱好开始，或者参加喜欢的社团。这样交流时有共同话题，更容易拉近距离，你可以试试看。
平时多读书、多运动，及时释放压力。期待看到你更好的样子！
世界和我们一起爱着你~