我结婚已经十多年了，孩子现在上小学。
大约两年前，我对我的上司产生了好感。
我一直比较喜欢成熟睿智的男性，我丈夫就是这样的人。
由于工作上的长期接触，我对领导也渐渐有了类似的情感。
我和领导的配偶都在同一个公司体系工作，所以我深知如果事情发生，后果会非常严重。
于是，我选择强行忍耐，减少见面和互动。
我以为时间久了，一切都会自然好转。
但越是刻意回避，心里的渴望反而越强烈。
我不会主动制造见面的机会，但偶尔碰面时，紧绷的情绪会放松很多，就像一针止痛剂，暂时缓解了焦虑。
所以每天我都想见他一面，但理智又立刻提醒自己不能这样想、不能这样做。
两年过去了，我发现自己把大量精力和情感都消耗在这上面，根本无法安心做其他事，感到非常烦躁，请问该如何改善？
你好，我是Strawberry。
💫你结婚十多年，孩子在上小学，偏好成熟睿智的男性。
☀️结婚多年后，夫妻感情难免不如新婚时亲密，由于工作和家庭琐事的牵绊，如果不够用心经营，感情自然会逐渐平淡。
🌸大约两年前，你对领导产生好感，是因为他特别关照你，还是仅仅因为他符合你喜欢的类型？经常相处的两个人，如果志趣相投、三观一致，容易产生好感，这种好感有时会被误认为是爱情。领导身上有许多优点，你非常欣赏，他符合你心目中的理想形象。但回想一下，你的丈夫当初不也是因为成熟睿智等优点吸引了你吗？只是时间让那种感觉变淡了。
🌸考虑到自己的家庭，以及领导和其配偶同在公司体系，你明白事情的严重性，这也是你一直克制自己的原因。
🌸你内心坚信自己喜欢领导，因此思想和情感不断冲突，时间一长，欲望反而更强烈。
🌸在生活中，我们难免会遇到优秀的人，产生一些幻想，但幻想终究不是现实。如果双方都是单身，这种吸引很正常，但在明知不可为的情况下还放任想法，就需要审视自己的道德观了。
☀️如果经常见面会引发杂念，或许可以考虑调整工作岗位，尽量减少接触，让时间慢慢冲淡这份“情愫”。