从初三开始，妈妈就总说爸爸没出息、没本事，还一直提醒我将来找对象要擦亮眼睛，别找像爸爸这样的男人。
渐渐地，我也对爸爸产生了偏见，几乎不跟他交流了。
如今我25岁了，却从来没谈过恋爱。
我心里嘀咕，妈妈这么精明能干的女人，都找了爸爸这样的伴侣，我凭什么能找到一个更好的呢？
一方面，我感激妈妈辛苦花钱培养我，但另一方面又忍不住怨恨她。本来我对爱情和婚姻充满期待，现在却变得特别抗拒，甚至看到男人都想躲开。
妈妈总催我谈恋爱，我一说工作忙没兴趣，她就骂我神经病。
有时候我穿的衣服她不满意，也会挨骂。
当我情绪低落时，她还是骂我神经病。
今天她又嫌我穿的衣服难看，不停唠叨，我积压已久的情绪终于爆发，大哭起来。可她不但没关心我，反而骂我脑子有病。
我不敢想，要是到了30岁还没结婚会怎样。感觉好累啊，好几次甚至想过，如果我自杀了，她会不会感到内疚！
亲爱的，看到你的分享，我能深深感受到你心里的委屈、无助、内疚和痛苦。
真的很心疼你。妈妈的强势和控制让你伤得很深，你既不想看到妈妈否定爸爸，也受不了她对你无端的指责和羞辱。
这让你觉得自己很差劲，好像都是自己的错，不值得被爱。你甚至觉得妈妈恨你，连你死了她可能都不会内疚。
你多么渴望有一个温暖的家，就算做错了事，也能得到爸妈的理解和接纳。你多希望妈妈能给你一个赞赏的眼神，为你露出笑容，但这对你来说太难了。
亲爱的，我想对你说，你什么都没做错。你有权利也有能力自己做决定，无论是穿什么衣服、交什么样的男朋友，还是其他任何事情。你很好，完全配得上拥有精彩的人生。
你是个很孝顺的孩子，懂得感恩妈妈的付出，但妈妈对你的伤害也是真实存在的。你的痛苦感受是合理的，值得被重视，这并不代表你背叛或忤逆妈妈。
原生家庭我们没法选，但我们可以选择让自己成长和强大起来。认识到原生家庭的不完美，学会包容和接纳妈妈就是这样的人，这样我们或许能变得比父母更优秀。
写在最后
妈妈会变成现在这样，很可能是因为她自己也经历过类似的甚至更深的痛苦，只是她没有意识到或反思自己的行为。现在，你可以通过理解和接纳妈妈，来疗愈自己，也间接帮助她，你会成长得比她更出色。
亲爱的，我相信你，加油！