每次和我父亲对话时，他总是说我花他的钱、靠他养活，觉得我没有资格和他谈这些。他现在失业在家，没什么收入，还指责我懒惰、自私、不懂感恩，说我上的三本学校花钱多。每次谈话他都强调“我是你爸，我说什么你就得听着”，还觉得我现在看不起他，可我根本没这么想，他却听不进去。他反问我为家里做了什么贡献？其实我大二就开始打工赚钱，已经尽力了，有时觉得或许死了才是对他最大的贡献吧。但我舍不得妈妈，她生病了还那么爱我。
楼主你好！
那种想死的念头真的很难熬，我也曾经历过类似情况，比如我妈常说后悔生下我的时候。
我试着重新解读你父亲的话：他似乎在说“你欠我的，你不配我养活”，这让你感觉不被认可。
如果这个理解没错，你的“想死”感受其实是健康的反应——你的身心在告诉你，这些话让你觉得不配活着。
当然，我相信你父亲本意不是伤害你，他可能自己都没意识到这些话的杀伤力。他供你上学，说明他是在意你的，只是很多人没学过如何正确表达爱，误以为严厉就是关爱。比如他觉得你欠他的，或许是因为他自认为付出了很多。
我猜他这么说背后有原因：他可能对自己不满意——也许他从小就被这样对待，现在经济压力大，又没人帮他，他把对自己的愤怒转嫁到了你身上。这种方式让他暂时感觉好受点，维持自己的尊严。
如果你能想到这一层，会不会好受些？原来父亲也有无奈，他无意识地说伤人的话，是为了支撑自己。他那句“我是你爸，我说什么你就受着”其实挺直白，虽然他没考虑你的承受力。
你对家庭有贡献吗？当然有！你默默承受了他的情绪，帮他保持了精神平衡，这贡献还不大吗？
他才能继续为家里奔波，毕竟你还没独立，妈妈又生病，他压力真的不小。
读到这儿，是不是感觉轻松点了？
“想死”的念头除了反映你对父亲话语的理解，也是你在呼救：“爸爸，我受不了了，谁能帮帮我？”
写到这里，我想说，我看到了你的挣扎，给你一个温暖的拥抱！
以我的经验，你父亲可能没能力看到你的需求。但幸运的是，你有个爱你的妈妈！只是她生病了，直接找她可能增加她的负担。
所以，该怎么办？我的建议是：学会自己帮自己。
比如，在这样的平台发帖倾诉，或者找信任的朋友聊聊。当父亲说伤人的话时，可以暂时走开。还可以学习如何与他沟通来化解矛盾（这需要慢慢来）。
其实你已经在自己帮自己了——边上学边打工，我很佩服你的坚强。
最后我想说，生命是父母给的，但最终属于你自己。
属于自己意味着为自己负责：比如面对父亲的负面情绪时，是硬扛、伤害自己，还是寻求帮助或学习应对方法。
是否珍惜自己，也由你决定。
我曾问自己：如果我真的顺着“想死”的念头走了，世界会损失什么？答案是什么都不会，除了我失去自己。
所以，请一定爱护自己，虽然这很难。真的很难。
以上。世界和我爱着你。