逐渐步入中年，感觉人生的大局已经基本定型了。
面对未来，总有些不安和恐惧，担心自己会重复母亲的人生路径。
先简单说说我母亲，她童年时代的生活比同龄人更优越一些，成年后工作、自由恋爱、结婚生子，陪着爱人从普通条件慢慢过得越来越好。
但到了中年，她遭遇了重大打击——爱人出轨了。为了维护父亲的面子和家庭完整，她没有离婚，自己却得了重病早早去世了。
我从小性格和母亲不同，她外向开朗，我内向安静。
可越长越大，我发现我的人生轨迹和她惊人相似：同样优越的童年、自由恋爱、结婚后丈夫事业逐渐有起色。
在处理亲密关系和育儿方式上，我也像她一样强势、脾气急，我知道这样不好，但无力改变，因为这是我从小到大看到的模式，我不知道还能怎么做。
我特别害怕重蹈覆辙，复制她的人生。
毕竟，我深知失去母爱的孩子多可怜，我自己也有孩子了，更多是对孩子的担忧。
我该怎么改变才能避免重复她的路呢？
朋友，你好！
看了你的分享，非常理解你的困扰，先给你一个温暖的拥抱♥
※你面临的难题：
1.害怕自己的人生是母亲的翻版。
2.由于母亲经历的影响，你自己变得敏感多疑，缺乏安全感，担心像她一样失去拥有的一切。
3.越成年越发现和母亲人生轨迹相似，在亲密关系和育儿上也一样强势急躁。
※问题分析：
1.你从小在优越环境长大，但母亲的遭遇让你极度敏感、缺乏安全感。母爱的缺失使不安全感日益加重，你想得太多，精神内耗大，总活在害怕失去的状态中。
2.你其实不是怕家庭或孩子本身，而是怕失去母爱的关怀，也怕自己信心不足，无法做好母亲和妻子。
3.行为模式和母亲相似是正常的，孩子童年会模仿父母。但要理性接受，母亲的方式不一定对，你可以通过学习改变自己。只要改善性格和沟通，你就能走出新路，延续爱却做得更好。
4.你内向细心，自我内耗过多。
※解决建议如下：
（1）闭上眼睛，轻轻告诉自己：妈妈，你做得很好，我感受到你的爱，我会带着爱继续前行。
（2）无条件接纳自己，告诉自己：我第一次做母亲，其实做得不错。
（3）减少多余的精神消耗，少胡思乱想，与过去和解，不担忧明天，相信爱能改变一切。
（4）多夸赞孩子和伴侣，用便利贴等方式表达爱，避免抱怨。
（5）别压抑自己，和伴侣沟通真实感受，分享过去经历。有爱人疏导情绪，也是活在爱中。
（6）学习育儿教育和沟通课程，增强家人情感关怀。
（7）主动表达爱，比如为家人做美食或送礼物，以爱开始，结果会变好。
（8）对自己、丈夫和孩子有信心，更要对爱有信心。
（9）别长期陷入负面情绪，真诚爱家人，包容理解，做微笑自信的智慧妈妈。
希望我的回答对你有帮助，世界和我爱着你♥