一遇到困难就容易抱怨，总是不自觉地把别人往坏处想，甚至希望别人不好，这种心态在婚姻中很常见，但我们需要学会调整。
我丈夫平时对我还算不错，但有个让我头疼的问题，就是他总是不分场合地责骂我，每次我情绪一上来，就会冲动地说出离婚的话，真的控制不住自己。另外，结婚前婆婆承诺得很好，说生孩子后会帮我一起照顾小孩，可实际上她只顾忙自己的事，根本不伸手帮忙，我觉得这就像一种欺骗。特别累的时候，我心里会涌起憎恨，甚至冒出恶念，希望她不好。一开始我很信任她，觉得她人特别好，但后来发现她老是说大话、骗人，还喜欢打压外人，我对她的态度立刻大变，不愿意再和她交流。她还经常用话刺我，我受不了就选择沉默，但自己嘴快，又总跟丈夫唠叨这些事。
楼主你好，我是鲸鱼社工小甜瓜～先给你一个温暖的拥抱，希望能带给你些许安慰。从你的描述来看，你有这样的情绪反应是非常正常的。你说丈夫对你挺好，但在我看来，你的叙述里很难找到他具体的好在哪里。孩子是你们两个人的，他却没尽到照顾的责任。而且他不分场合地骂你，明显不尊重你，让你感到特别伤心。他还习惯用打压别人的方式来获取满足感，这样的行为怎么能算是对你好呢？我觉得你需要勇敢地表达出内心的想法，别总是替他找借口。你也值得得到他的帮助和尊重。希望楼主能早日走出困境，找回好心情。祝一切顺利。（鲸鱼社工）