我发现自己常常陷入“害怕就逃避”的心理模式，因为对自己的情绪没把握，也对别人的心意拿不准，所以总是不由自主地产生怀疑、焦虑和恐惧。
在和人相处时，我特别容易敏感多疑，做事小心翼翼，对别人忽近忽远的，心里面堆满了各种顾虑和不安。
有时候，我甚至会通过故意伤害对方来测试爱的存在，做出一些冲动又不理智的行为。
我内心真正渴望的是，当我在闹情绪的时候，对方能多包容我。但这种伤人伤己的表达方式，反而让对方的付出受了伤。这时我就会想：“看吧，我果然搞不定亲密关系”，然后心灰意冷地放弃，觉得自己根本不值得被爱。
朋友，你好！
读完你的分享，真想给你一个温暖的拥抱。请一定要相信，你值得被爱，也值得所有美好。不管眼前的事情看起来多糟糕，它都只是人生中的一小段插曲，代表不了你的全部。一件小事哪有那么大的力量，否定掉你所有的闪光点呢？
自信就像一束光，能照亮你前行的路。人的一生哪有可能永远顺风顺水？总会遇到些沟沟坎坎。要知道，生活就像心电图，有起有伏才证明我们在认真活着，如果变成一条直线，那才真的啥都没有了。
希望你能挖掘内心那个最自信的自己，他一定特别优秀、特别美好。每个人都会有自我怀疑的时候，但那只是一时的情绪波动，一阵子的心情怎么能定义我们的一辈子？
不知道你了不了解歌手周深？我特别欣赏他。他曾经因为变声期声音像女孩被同学嘲笑，但从未放弃自己，一步步坚持音乐梦想，最终凭《大鱼》被大家喜爱，现在在舞台上闪闪发光。希望你也像他一样，坚持相信自己，活出耀眼的人生。
每个人面前都有变更好的机会，咱可别亲手把这个机会推开。能改变命运的，从来都是自己。愿你越来越自信、越来越美丽，未来一定光芒万丈。
希望我的分享能给你一点力量，加油哦！