我有一位相识多年的好闺蜜。
这些年来,她最常念叨的就是想要“救”我。
总想把我从负面情绪中拽出来。
在相处过程中,我曾向她透露我患有焦虑症。
但她似乎从没真正去了解这个病症。
她总是按自己的方式安慰我。
其实在认识她之前,我就开始自学心理学,用认知疗法和药物进行自我治疗(虽然进展慢,但我一直没放弃)。
最近她对我说,救我感觉很累,有种拉不动的无力感。
这让我心里冒出感谢、怨恨和自卑的复杂情绪。
我不懂她为什么总想救我。
我也搞不清自己为何这么矛盾,是不是我不太会处理亲密关系呢?
谢谢你的信任。
“在和她交往中,我曾告诉她我患有焦虑症。可她却一直未了解此病症。她用她的方式开导我。”
既然你把她当闺蜜,那就用闺蜜的方式相处。
既然你患有焦虑症,并且想寻求专业帮助,那就该找了解这个病的人,比如合格的心理咨询师。