那天吃饭时，爸爸突然莫名其妙地说不想看到我，可我明明什么都没做错。没过一会儿，他又改口说记不清自己说过这话了，还反过来怪我对他不够关心、不在乎。这种事经常发生，爸爸总逼我认同他那些明显不合理的观点，我耐心解释他也不听。他还希望我随时把全部注意力放在他身上，可我只是个初二学生，学业和精力都有限，实在没法每时每刻都满足他的要求。我试着和爸爸沟通，但他根本听不进去，总说我不体贴他。现在我真的好苦恼，不知道该怎么办了……
嗨，你好呀！先隔空给你一个大大的拥抱，希望你能感受到一点温暖。很高兴看到你的求助，我会分享一些建议，希望能帮到你。
爸爸说不想见你，肯定让你觉得特别委屈和难过，甚至有点生气，这种情绪很正常。面对爸爸那些不尊重、让人受伤的言行，你可以试着在那一刻勇敢地说出自己真实的感受和需要，但别指责或批评他。让他感觉到被尊重和理解，这样他可能才会放下防备，试着站在你的角度看待问题。
其实，我们和别人的关系往往反映了我们和自己的相处方式。爸爸总强调你不够关心他，可能是因为他内心特别缺爱，自己也没法满足这种需求。所以他像个孩子一样，向你索取注意和关心。但你要明白，这不是你的责任，你只是个初二学生，能力有限，没法完全满足爸爸的情感需求。
当你不被爸爸的情绪带偏，而是冷静表达自己的想法时，你的态度可能会让爸爸也开始反思自己的行为。试着引导他好好说出情绪，而不是乱发脾气。
相信爸爸有能力照顾好自己，用他希望的方式爱自己。你只要记住，爸爸对你的不满其实是他对自己不满的投射，和你没关系。
我是答疑馆的小耳朵莉莉，世界和我都在爱着你。