14岁，我常常感到缺乏父母的关爱，对周围的事情都提不起兴趣，有时甚至会想到自残，心里总是弥漫着难过的情绪。
我对什么都提不起劲，情绪总是莫名其妙地低落，经常会一阵阵地哭出来。晚上睡觉时，洗手间的流水声和其他不知名的噪音显得特别嘈杂，让我难以入睡，甚至有些莫名其妙的声音在脑海里回响，一晚上能醒过来六七次。
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哭的时候，我的半张脸从嘴巴往上都会发麻，心跳也变得又快又乱，心里很烦，总是一遍遍想伤害自己。但我害怕用刀，从来不敢真的去做，反而会用其他物体的棱角，或者掐自己的脖子、扇巴掌。窒息的咳嗽感让我觉得舒服，那些没有出血的划痕也带来一丝温暖。我知道抑郁症这回事，但我觉得自己不是，可能只是装出来的，只是一个缺爱的小孩而已。我不知道写这些是为了给谁看，我的爸爸对我很好，妈妈也很爱我，他们为我付出那么多，没有人对不起我。可我还是好难过，觉得自己对不起他们，与其让他们继续为我浪费时间和金钱，不如让我这个没用的人早点消失。或许我只是想找个地方发泄这些恶心的负能量。
对不起，大家就当个笑话看看吧。
这只是一个爱胡思乱想的废物小孩在无谓地传播负能量而已
你心中理想的生活是什么样子的呢？
假如你的爸爸不爱你，妈妈也不关心你，你会不会觉得稍微轻松一点？
或者你会认为，这世上再没有人爱我，我活着还有什么意义？
你觉得前一种情况更可能，还是后一种？
我们也可以试着想想，有什么事情能让我们产生兴趣？
好像并没有。
因为在我们心里，已经了解的事情都引不起兴趣，而不了解的事情，我们也没动力去探索。
这显然是一个恶性循环。
要打破这个循环，首先得让自己动起来。
怎么动起来呢？比如看到一朵花，你可能会先想到它会凋谢枯萎。
但也要看看它此刻绽放的样子，是不是很美很香。
就像读一本书，哪怕觉得它毫无意义，也坚持读完。不管你是带着批判、痛苦还是无感，读完后再回想一下收获了什么，哪怕只是觉得这本书废话连篇，也是一种收获。
所以，试着让自己行动起来，比困在不知如何是好的环境里强得多。
如果你真的感到迷茫，不知从何开始，不妨接受一些你觉得可行的建议。
我是新力。