我心里好像总有个“班主任”在盯着自己，一刻也不放松。
眼看就要30岁了，可我还没为自己的梦想拼过一次。现在在国外过着打工生活，这种日子我年轻时就觉得肯定熬不下去。内心老是责备自己：“你为梦想都没这么努力过，要是当初拼命了，现在可能就不用这么辛苦了。”
我其实挺想回国后重新探索自我，但心里总是七上八下的，各种怀疑和害怕。
怕尝试了会失败，怕失败后那些亲戚又嚼舌根，怕年纪大了失败社会不接纳，怕有空窗期找工作难，事倍功半，最后经济窘迫精神崩溃，只能啃老，让人看不起……恶性循环。明明理智告诉自己“你不至于那么差吧！”，可感觉上还是慌，总是不相信自己。
其实我年轻时没追梦，也是因为内心总在否定自己。
每次我搞出点创作，马上就被自己批得一无是处，然后又重头来过。
结果从来就没完成过一件事。
我到底该怎么相信自己？
楼主，你好！我是鲸鱼社工午霁。
我们每个人的自我都有三层结构：本我、自我和超我。
本我是最原始的需求部分。自我呢，就像小宝宝的监护人，用理性来权衡这些要求，根据现实情况有选择地满足欲望。超我则是超越自我的部分，是一种理想化的人格。它是在我们接触和理解道德的过程中形成的，把家庭和社会的道德标准内化成心灵的一部分，最终塑造出这个理想形象。
你看，你的梦想其实是你的原始激情，而那个“班主任”可能更接近超我。但你可以这样想：不管是班主任的声音，还是其他念头，都是我自己产生的，所以我可以把它们合理化、统一整合起来。班主任可能比较谨慎，怕我失败。但我有自己的主意，我想去做，那就不妨试试。抱着这种心态，慢慢尝试，真的会逐渐好起来的。
祝好（鲸鱼社工）