失恋后自尊心受伤教你如何优雅面对前女友的嘲讽

失恋后自尊心受伤?教你如何优雅面对前女友的嘲讽

失恋后,前女友和别人在一起了,我觉得自尊很受伤害?,

失恋才一个月,前女友就已经有了新欢。我现在已经能慢慢看开这件事,不会太痛苦,只是偶尔还会忍不住关注她的动态。她在夸新男友的同时,总把我贬低得一无是处,从一件小事就全盘否定我。我知道她讨厌我,我不怪她,但心里总有种想和她讲道理、分析清楚的冲动。同时,她依然能牵动我的情绪,让我觉得自尊心很受打击。该怎么面对这种嘲讽和否定呢?

从失恋中走出来,这一个月你肯定过得很不容易吧?能慢慢看开,开始好起来,走出失恋的阴影,真的值得恭喜!

“她在夸现任的同时将我贬低地一无是处”,这是你从她的朋友圈或聊天里看到的直接表达,还是你觉得她夸新男友就等于在贬低你?

失恋后自尊心受伤?教你如何优雅面对前女友的嘲讽

以前你们相恋的时候,肯定是因为你有她欣赏喜欢的地方,她才选择和你在一起。恋爱初期,双方都沉浸在甜蜜中,情人眼里出西施嘛。

随着热恋期过去,相处时间变长,矛盾自然会多起来,看对方时除了优点也会发现缺点。

几乎每段感情都会经历这个过程,所以拿你们分手前的状态和她现在热恋的状态比较,本身就不公平。

再等一段时间,你可能会发现,她也会开始挑新男友的毛病,因为她可能就是习惯性否定别人的性格。

同一件事或同一个特质,总有人批评,也总有人欣赏。你到底是什么样的人呢?

最关键的是,你怎么看待自己?是否足够了解并接纳自己?自尊心应该建立在自我认知上,而不是依赖别人的表扬或认同。

,1