许多家庭都遇到过类似难题：亲人沉迷酒精，一有情绪就靠喝酒发泄，日复一日地饮用。更让人揪心的是，他本身患有糖尿病和丙肝，年纪才三十出头，医生警告再继续饮酒可能活不过四十五岁。该怎么帮他摆脱酒瘾？是该尝试心理咨询，还是直接送往戒酒中心？
其实，答案取决于酒瘾的严重程度。如果饮酒量非常大，有空腹喝酒或清晨饮酒的习惯，而且一旦停饮就会出现手抖、心慌等戒断反应，那么首要步骤是去戒酒中心，在医疗监护下安全地戒除酒瘾。在戒酒期间，可以同时进行心理治疗，两者相辅相成。通常，专业的戒酒机构会设在医院内，配备心理医生和咨询师，能提供综合支持，帮助患者彻底康复。